1
8 shares, 1 point

Thói quen hàng ngày gây hư hại xương

Thói quen hàng ngày: Đi giày cao gót, ngồi chéo chân, giảm cân quá nhanh, bẻ tay, chính là những tác nhân khiến người trẻ sớm mắc các bệnh lý về cột sống.

Cột sống

Cột sống là phần xương quan trọng, phức tạp nhất của cơ thể. Việc lặp đi lặp lại nhiều thói quen xấu sẽ làm nguy hại tới bộ phận này, gây ra nhiều hậu quả khôn lường.

Thói quen

Gây hư hại xương

Luyện tập quá sức, đeo balo sai cách hay ngồi sai tư thế đều là những thói quen có thể gây ảnh hưởng xấu đến xương khớp. Thường xuyên mắc phải những điều này sẽ gây ra các tình trạng như tổn thương, khô, cứng khớp hay thoái hóa. Nếu bạn đang mắc phải một trong những thói quen sau, hãy chú ý thay đổi chúng để bảo vệ sức khỏe xương khớp.

 

Thói quen hàng ngày gây hư hại xương [Infographic]


Like it? Chia sẻ với bạn bè của bạn!

1
8 shares, 1 point

Cảm xúc của bạn là gì?

love love
0
love
Ghét Ghét
0
Ghét
Bối rối Bối rối
0
Bối rối
Hỏng Hỏng
0
Hỏng
Vui Vui
0
Vui
LOL LOL
1
LOL
omg omg
0
omg
Thắng Thắng
0
Thắng
Góc Tào Phớ

Cuộc sống là bức tranh vô vàn màu sắc có những lúc bạn phải chọn gam màu tối để vẽ cho bức tranh của mình…Bức tranh đó có đẹp hay không còn tùy vào sự lựa chọn sắc màu của bạn.

0 Comments

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF
Gif
GIF format